Doğal Tedaviler

Uzmanlara göre; ilerleyen yaş, vitamin eksikliği, adet öncesi sendromlar, stres ve yoğun çalışma hayatı bayanların ruh halini olumsuz yönde etkilemektedir. Bayanların tüm bu etkenlere bağlı olarak gergin ve sinirli ruh haline karşı bitkisel çaylar olumlu bir etki sağlamaktadır. Sizler de sinirli ve gergin bir ruh haline sahipseniz, yazımızın devamında yer...
Reiki "evrensel yaşam enerjisi" anlamına gelir ve vücuttaki enerji akışını düzenleyen eski bir iyileştirme yöntemidir. Reiki uygulayıcıları vücutta ve çevresinde bir enerji gücü olduğuna inanırlar. Reiki uygulayıcısı ve tedavi alıcısı arasında bir enerji akışı olduğuna inanırlar. Reiki'nin enerji akışını serbest bıraktığı ve vücudun kendi doğal iyileştirme yeteneğinin çalışmasına izin verdiği...
Aromaterapi veya esansiyel yağ tedavisi, bir bitkinin aroma üreten yağlarını (esansiyel yağlar) hastalıkları tedavi etmek için kullanır. Uçucu yağlar bitkinin çiçeklerinden, yapraklarından, saplarından, kabuklarından veya köklerinden alınır. Bu yağlar; yağ, alkol veya losyon gibi başka maddelerle karıştırılır ve daha sonra cilde sürülebilir havaya püskürtülebilir veya solunabilir. Yağları cildinize masaj yaparak...
Keneotu tohumu, Ricinus Communis yani hint yağı bitkisinin tohumlarıdır. Bu bitki, Afrika’nın doğu kısımlarında yetiştiği gibi, Akdeniz bölgesinde ve Hindistan kıtasında yer yer görülebilmektedir. Amerika Birleşik Devletleri’nde yaşayan bir çok insan, zararlı böcekleri bahçelerinden uzak tutmak için hint yağı bitkisini yetiştirmektedir. Hint yağı bitkisi, sütleğen familyasının bir üyesidir. Hint yağı bitkisinin...
Günümüzde insanlar enerji ihtiyaçlarını mutlaka karşılamalıdırlar. Eğer enerji ihtiyaçları karşılanmazsa kendilerini yorgun ve halsiz hissedebilirler. Ayrıca, vücutta yeteri miktarda enerji bulunmaz ise çeşitli hastalıklar da beraberinde gelebilmektedir. Bazı durumlarda enerji ihtiyaçları fiziksel olarak karşılanabilmektedir. Örnek vermek gerekirse, günlük olarak düzenli egzersiz yapmak, fiziksel olarak gün içerisinde dinamik, enerjik kalabileceğiniz aktevitelerdendir. Bu yüzden...
Dış görünüş insanlar için oldukça önemlidir. Ancak kadınlar için bunun önemi çok daha fazladır. Öyle ki, gece gündüz kullandıkları bakım kremlerinden, estetik operasyonlara kadar dış görünümlerini iyi hale getirmek veya güzelliklerini korumak adına servet harcayan kadınlarımız var. Tabii ki, güzellik paha biçilemez. Kadınların güzellik konusunda dikkat ettiği en önemli bölgelerden...
Sağlıklı ve mutlu bir yaşamın şartlarından biri, yeterli sürede ve kaliteli uyku uyumaktır. Bir yetişkin, günde ortalama 7 ile 8 saat uykuya ihtiyaç duyar. Yeterli süre uyumamak, vücudun bağışıklık sistemini düşürerek, çok sık ve kolay bir şekilde hasta olmamıza yol açar. Uykusuzluk, gece sık sık uyanmak veya uykuya dalarken güçlük...
Yosun Maskesinin Yapımı Bütün bayanlar gibi ben de ev yapımı olsun hazır kozmetik ürünlerden olsun cilt için çeşitli maskelere ihtiyaç duyduğum olmuştur. Dün denediğim maskelerden birisi de Yosun Maskesi’ydi. Bir maskenin ilk denemede bu kadar etkili olacağını düşünmemiştim. Maskeyi uyguladıktan sonra yüzümdeki pürüzler tamamen yok olmuş, siyah nokta görünümü ve yüzümdeki...
Uzmanlar, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının arttırılması sayesinde; cinsel yaşamınızda isteksizlik, iktidarsızlık ve libido eksikliği gibi sorunların üstesinden gelebileceğinizi önemle vurguluyorlar. Kan akışınızı hızlandırmak ve enerjinizi arttırmak için doğada bulunan bazı yiyeceklerden yardım alabilirsiniz. Beslenme uzmanlarına göre; çinko gibi bazı vitamin ve mineral eksiklikleri vücutta kan dolaşımını yavaşlatır ve cinsel soğukluğa neden olur....
Demir eksikliği; genellikle beslenme yetersizliğine bağlı olarak ortaya çıkar. Çocuklar ve hamile kadınlarda daha sık karşılaşılan bu rahatsızlık, anemiye davetiye çıkarır. Hastalık ve enfeksiyonlara karşı vücudu daha savunmasız hale getirir. Hatta hamile kadınlarda erken doğuma neden olabilir. 19 ile 50 yaş arası kadınların günlük besinlerden karşılaması gereken demir miktarı, 18 miligramdır....
Yaşam koşulları, çevresel faktörler ve daha birçok etken depresyona zemin hazırlayabilir. Hayat koşullarının her geçen gün ağırlaştığı günümüzde, çağın en büyük hastalığı olarak gösterilen depresyonla mücadele etmek için uzmanlar dengeli beslenmenin önemini her defasında vurgulamaktalar. Depresyonun en önemli nedenlerinden biri; kilo vermek için yapılan şok diyetlerdir. Bu yanlış diyet uygulamaları, vücudun...
Kadınlar için kaşların güzelleşmedeki rolü çok önemli bir zamanlar ince kaşlar moda olsa da şimdiler de daha kalın ve daha dolgun kaşlar moda oldu. Her kadına yakışan bir kaş türü vardı bu yüzden sizlere kaşlarınızı modaya göre değil de size yakışana göre belirlemenizi öneririm. Peki, makyaj malzemelerini kullanmadan doğal bir...
Sayfa başına git