"vitaminler" ile Etiketlenen Konular

Aynı zamanda siyanocobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, B kompleksinin bir parçası olan suda çözünen bir vitamindir. Böbrek fonksiyonlarını desteklemeye ve sağlıklı bir sinir sistemini korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda iç kulağa ve beyine kan akışını artırarak işitme kaybının ve bilişsel gerilemenin önlenmesine yardımcı olabilir. B12, yaşlılar için özellikle önemlidir,...

Hayatta kalmak için vitamin ve mineraller gereklidir. Vücudunuza gerekli her türlü işlevi yerine getirmede yardımcı olurlar ve bunlardan biri eksik olduğunda sağlık problemleri oluşabilir. Örneğin, demir eksikliğiniz varsa, anemi hastası olabilirsiniz. Yine bir maddeden fazla olması da çeşitli hastalıklara neden olabilir. Bu yazıda D vitamini zehirlenmesi üzerinde durmaya çalışacağız. Düşük D...

Son yıllarda, doğal ürünler üzerine artan bir vurgu görüyoruz. Saç ve cilt ürünleri, nemlendiriciler, çeşitli yağlar ve kremler, formülü bakımından daha bilinçli tüketiciye hitap etmek ve tabii ki sağlık açısından E vitaminleri içeriyor. Bu alanda güncel ürünlerden biri de E vitamini yağıdır. E vitamini yağının faydaları oldukça geniştir; saç sağlığı...