"ceviz" ile Etiketlenen Konular

Ceviz, herkesin günlük beslenme programına eklemesi gereken, doğanın en yararlı armağanlarından biridir. Cevizin mucizevi faydalarını saymakla bitiremeyiz. Herkesin üzerinde uzlaştığı bu gıdanın bazı temel özellikleri anlatarak faydaları üzerinde duracağız. Her gün bir kase ceviz tüketmek, vazgeçilmez bitkisel yağların günlük dozunu ve ayrıca gerekli miktarda bakır, manganez, molibden ve vitamin biyotin almanızı...