"admin" Tarafından Eklenen Konular

Uzmanlara göre; ilerleyen yaş, vitamin eksikliği, adet öncesi sendromlar, stres ve yoğun çalışma hayatı bayanların ruh halini olumsuz yönde etkilemektedir. Bayanların tüm bu etkenlere bağlı olarak gergin ve sinirli ruh haline karşı bitkisel çaylar olumlu bir etki sağlamaktadır. Sizler de sinirli ve gergin bir ruh haline sahipseniz, yazımızın devamında yer...
Çoğu insan probiyotik ve enzimlerin bağırsak yardımcıları olduğunu bilir, fakat bundan ötesini genelde bilmeyiz. Aslında her iki besin maddesinin aynı ve ayrı bir çok sipesifik özelliği bulunmaktadır. Bu yazımızda genel olarak kendiniz için en iyisini seçebilmenizi ve farkındalığınızın artmasını hedefledik. Enzimler Enzimler, canlı organizmalardan gelen canlı olmayan protein molekülleridir. Vücuttaki kimyasal reaksiyonları,...
Günlük cilt bakım rutininize hem sağlıklı hem de ucuz bir alternatif öneriyle geldim. Kuru fırçalama, bütün dünyayı yeni güzellik trendi olarak etkisi altına alan fakat yüzyıllar boyunca bilinen, hatta eski Mısır ve Yunanistan’da geleneksel güzellik uygulamarından biridir. Öncelikle kuru cilde doğal bir kıl fırçası (At kılı fırçası ülkemizde yaygın ve son...
Üst solunum yollarında meydana gelen tıkanıklıklar ve daralmalara bağlı olarak ortaya çıkan üst solunum yolu rahatsızlığına; uyku apnesi sendromu denir. Bu rahatsızlık tekrar eden bu üst solunum tıkanıklığı ve daralmasına bağlı olarak gelişerek, bireylerin uyku sırasında sorun yaşamasına neden olur. Uyku apnesi hastalığının başlıca belirtileri ise; uykuya daldıktan sonra nefes...
Susam yağı üretiminin yapılan araştırmalara göre 3000 yıl öncesine dayandığı ortaya çıkmıştır. Eskiden parfümlerde ve mutfakta tercih edilen susam yağı, günümüzde tıp alanında da kullanılmaktadır. Susam yağının birden fazla yararı mevcuttur. Susam tohumlarının toplanıp, sonrasında işlemlerden geçirilerek elde edilen bu yağ; günümüzde en çok yemeklerde tercih edilmektedir. 14 gram susam yağı,...
Marul, anadolu ve dünya mutfağında vazgeçilmez besin değerlerimiz arasındadır. Annelerimizin pazar sepetinde her zaman yer bulan bu mucizevi besin deposu lezzetiyle, bizim de gönlümüzü işgal etmiştir. Marulumuzu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Marul yapraklarının net, yumuşak ve parlak renkte olduğundan emin olun. Taze ve berrak yapraklar marulun en iyi halini temsil eder. Unutmamalıyız...
Selülit, her dört kadından üçünde görülen bir problemdir. Selülitin en sık görüldüğü bölgeler; bacaklar, kalça, göğüs, karın ve kol bölgesidir. Selülit fazla kilolu ve yağ oranı yüksek kişilerde görülebildiği gibi, zayıf kişilerde de ortaya çıkabilir. Selülit oluşumuna neden olan en büyük etkenlerden biri ise, beslenme alışkanlıklarındaki yanlışlardır. Sağlıksız ve düzensiz...
Apseli bir diş, dişin içinde veya çevresinde bir enfeksiyonla gelişir. Bu çok acı verici olabilir. Enfeksiyon tedavi edilmezse yayılabilir ve sonucunda dişinizi kaybedebilir veya başka sağlık problemleri yaşayabilirsiniz. Diş Apsesi Nasıl Oluşur? Dişin zarar görmesi, dişte bir boşluk (diş çürüğü) veya diş eti hastalıkları diş apsesine neden olabilir. Özellikle dişteki boşluk tedavi edilmezse,...
Gözler yüzümüzün en dikkat çekici bölgesidir. Gözlerinizi ortaya çıkaran doğru bir göz makyajı, güzelliğinize güzellik katmanızı sağlayacaktır. Etkileyici bakışlara sahip olmak için, göz makyajındaki en önemli detaylardan biri de far seçimidir. Göz renginize uyumlu olan bir far seçmek, daha çekici bakışlara sahip olmanızı sağlar. Özellikle göz rengini düşündüğümüzde, bazı renkler...
Meme estetiği altında uygulanan kozmetik cerrahi, günümüzdeki en popüler estetik prosedürleri içermektedir. Bu operasyonlar; meme küçültme, meme dikleştirme ve meme büyütme olarak 3 genel opsiyon sunuyor. Bu tip ameliyatlar, göğüs cerrahisi için muayene olmuş ve meme hacimlerini eski haline getirmek isteyen kadınlar tarafından rağbet görüyor. Büyük memenin vücutta yarattığı rahatsızlık...
Bazılarınız saç derisine veya saça yağ takviyelerinin doğru olmadığını veya bu uygulamanın işe yaramayacağını düşünebilir. Bu düşünce genellikle saç derisindeki sebum üreten bezlerin cilde doğal yağı sağladığı bilinciyle akıllara gelir. Buna ek olarak bilmeniz gerekir ki, kafa derisinin ürettiği yağ hafiftir, bu yap yalnızca cildin ihtiyacı olan nemi saçların su...
Tarçın, Sri Lanka, Endonezya, Hindistan ve diğer Asya ülkelerinde bol miktarda yetişir ve insanlar cilt bozuklukları da dahil olmak üzere çeşitli tıbbi amaçlı tarçın kullanmaktadır. Tarçınla ilgili harika bir şey, tarçın yağı, toz, maske vs. gibi pek çok formda bulunup tüketilebilmesidir. Tarçın, sadece soframıza lezzet katmakla kalmayıp aynı zamanda birçok enfeksiyonu ve...
Sayfa başına git